Back Pain Relief 4 Life Coaching Sessions

خدمات الاسرة *علاج شعرك بين اديك


علاج شعرك بين اديك
********************
ِيمكنك القيام بتطبيق هذه الوصفة منزليا
لتساقط الشعر :

الخلطة الأولى :
اخلطي صفار بيضتين مع قليل من زيت الزيتون وضعيهما على شكل ماسك للشعر ,ثم غطي الرأس بقبعة من النايلون وفوقها منشفة ساخنة واتركيه لمدة نصف ساعة إلى ساعة على شعرك..
بعدها اغسلي شعرك جيدا بالماء الفاتر ,ثم اغسليه بالشامبو الخاص بنوعية شعرك ..
وكرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لمدة شهرين متواصلين على الأقل..
ولتنشيط الدورة الدموية في الرأس يسرح الشعر من الأسفل ( أي من عند الرقبة ) إلى الأعلى وهذا من شأنه إيقاف تساقط الشعر ايضا
..

الخلطة الثانية:
اخلطي كمية متساوية من زيت الخروع وزيت اللوز وضعيه على شعرك ويلف بقبعة نايلون ويترك لمدة نصف ساعة إلى ساعة على الشعر ويغسل بماء فاترجيدا ثم يغسل بالشامبو..

ولعلاج الشعر الدهني :
يجب غسل الشعر بماء فاتر وذلك دون فرك فروة الرأس,لإنها إذا فركت بخشونة تزيد من الإفرازات الدهنية ,ثم يجب استعمال الشامبو الخاص بنوعية الشعر..

اما للشعر المقصف والجاف:
ينصح بإستعمال المستحضرات المحتوية على الفيتامينات المتوافر على شكل سيروم, لدى مختلف الشركات العالمية ويستخدم مرتين في الأسبوع بوضعها على اطراف الشعر وتركه دون غسله..
ويمكنك إستخدام مجفف الشعر ( الإستشوار ) مباشرة عليه وهذه المستحضرات تعطي الشعر لماعية وحيوية وحجما جميلا..

ولعلاج قشرة الشعر :
ينصح بفرك فروة الرأس بالخل المضاف إليه القليل من زيت الزيتون لتخفيف حدته ..
ولاتنسي نظافةالشعر أمرضروري فتركه دون غسيل يسبب في تساقطه وظهور القشرة
*****
لو عيازه شامبو للشعر على كيفيك من هنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

خدمات الاسرة * الوقاية من حوادث التسمم المنزلية


الوقاية من حوادث التسمم المنزلية
تستعمل المواد الكيماوية المنزلية لأغراض التنظيف ، الطلاء ، التلميع , والوقود , مقاومة الحشرات و القوارض , مظهرات ، الأدوية ، مستحضرات التجميل ، ويعتبر الأطفال أكثر الأفراد تأثرا بخطر التسمم بالمواد الكيمائية المنزلية ، وللوقاية من حوادث التسمم المنزلية يجب إتباع التالي:-
1- وضع الأدوية و المواد الســامة ( مثل المنظفات و المواد البترولية و المبيدات الحشرية ...الخ ) بعيداَ عن متناول الأطفال وذلك في أماكن مرتفعة أو أماكن مغلقة .
2- عدم تخزين المواد السامة في نفس المكان الذي تحفظ فيه مواد الطعام.
3- عدم وضع المواد السامة في الأكواب المخصصة للشرب أو في زجاجات المشروبات الغازية أو في أواني الطعام حتى لا يتناولها شخص ما عن طريق الخطأ على أنها طعام أوشراب.
5- مراعاة لصق ورقة مبين عليها اسم المادة الموجودة داخل كل إناء أو زجاجة.
6- عدم إعطاء الطفل الدواء على أنه نوع من الحلوى , حتى لا يـُقـبل الطفل على تناول الدواء إذا تصادف وجوده في متناول يده
.
7- التأكد من إغلاق مفاتيح الفرن و خاصة قبل الخروج من المنزل.
8- الاحتفاظ بأرقام هواتف المستشفيات و الطبيب و مركز معلومات الأدوية و السموم.
9- تجنب استنشاق المبيدات الحشرية أو مواد الطلاء.
10- تحذير الأطفال في المراحل الأولى من أعمارهم بخطورة لمس أو تناول الأدوية أو المواد الكيميائية.
11- توعية جميع أفراد الأسرة بخطورة الأدوية و المواد الكيميائية الموجودة بالمنزل.

إحفظ الكيماويات المستخدمة بالمنزل في مكان لا يراها ولا يصل اليها الاطفال.
• إحفظ المبيدات الحشرية وسم الفار في أدراج مغلقة أوحقائب مغلقة أوأدراج مرتفعة وإحفظها في عبواتها الاصلية.
• لا تنزع سدادات العبوات واحــرص على اغلاق العبوات باحكام دائما ( الطفل الذى يجد عبوة مفتوحة قد يشرب محتوياتها قبل أن يتمكن أحد من منعه وقد يحاول الطفل فتح عبوة مغلقة، ولكن هذا سيستغرق وقتا وسيكون صعبا على الطفل وحينذاك سيراه أحد الكبار ويمنعه قبل أن يتمكن من فتحها)
• لا تترك عبوات المبيدات والمنظفات المنزلية على الارض أو تحت حوض المطبخ أو فى أدراج منخفضة يمكن للأطفال الوصول اليها.
• لاتترك المبيدات بالقرب من الاطعمة والمشروبات ( فقد يعتقد الطفل أنها شيئ يؤكل أو يشرب. وربما يتناول شخص بالغ محتويات عبوة ما بدون أن يعرف ما يوجد فعلا بها) وقد تصل الى الطعام ويحدث التسمم لتناول الطعام الملوث بها.
• لا تحتفظ بالمبيدات في زجاجات مياه الشرب او المياه الغازية، أو الأقداح أو العبوات المستخدمة عادة لحفظ الاطعمة والمشروبات.
• لا تحتفظ ببقايا المواد الكيميائية والعبوات الفارغة التي لا تحتاجها.
• تأكد من قراءة بطاقة العبوة و تأكد من معرفة كيفية الاستعمال الآمن السليم والكمية المفروض استعمالها.
• احتفظ بالعبوة في يدك أثناء استخدامها وإذا تركتها ضعها في مكان يمكنك رؤيتها باستمرار وبعيده عن الاطفال خوفا من تناول محتوياتها أوانسكابها على جسمه و عينيه.
• داوم على تنظيف بقايا المبيدات التي تنسكب على الارضيات وإحرص على جفاف
• و نظافة العبوة فور الإنتهاء من الاستخدام .
• احفظ العبوة بالمكان الآمن والمعروف لديك لان وجودها خارج مكان حفظها المعتاد يمكن الأطفال من الوصول اليها.
• احذر من رش المبيدات المنزلية على الطعام أوالشراب أوعلى لعب الأطفال.
• حافظ على نظافة الأرضيات والحوائط ورمم الثقوب والشقوق للحد من تواجد الحشرات والقوارض بالمنزل.
• إستخدم صفائح قمامة مغطاة كي لا يتمكن الاطفال من إخراج محتوياتها.
• تعاقد مع الجهات المحلية المسئولة عن جمع القمامة بمنطقتك ولا تلقي القمامة حول المنزل أو في أى مكان آخر.
• لا تثقب أو تسخن أو تحرق العبوات المضغوطة . وإذا كانت المحليات تقوم بحرق القمامة لا تضع هذه العبوات بالقمامة بل يجب التخلص منها بالدفن.
• عدم وضع الكيروسين (الجاز)، البوتاسا الكاوية، مساحيق التنظيف والمطهرات فى أماكن
يسهل على الاطفال الوصول اليها (على الارض مثلا) كذلك عدم وضع السوائل الخطيرة مثل البوتاسا الكاوية فى زجاجات مثل الكوكاكولا أو فى أكواب الشراب.
• الأدوية (سواء الأقراص أو الحقن أو الشراب) التى انتهى تاريخ صلاحيتها لابد من التخلص منها بإلقائها فى دورة المياه أو إعدامها.
• قبل استعمال أى دواء لابد من التأكد من اسمه على الزجاجة وطريقة استعماله.
• على الامهات تعليم أولادها فى سن مبكرة عدم لمس أواللعب بإى دواء أومادة كيماوية. وعدم أعطاء الطفل الأدوية على انها حلوى بل يجب أن يتعلم الطفل أن الادوية أدوية للعلاج وتؤخذ وقت الحاجة اليها فقط وليست كحلوى يأخذها فى أى وقت يشاء.
• يجب الاحتفاظ بأدوات التجميل بعيدا عن متناول الاطفال.
• يجب التأكد من إغلاق محبس أنبوبة البوتاجاز جيدا بعد كل استعمال ويجب تهوية المكان المتواجد به الأنبوبة.
• إذا كانت هناك ضرورة فتحفظ هذه الكيماويات فى عبواتها الأصلية دون نزع بطاقتها وتوضع فى دواليب مغلقة خاصة بها.
• تحفظ الأدوية الضرورية فى مكان بعيد عن متناول الأطفال وفى دواليب مغلقة خاصة بها والتأكد دوريا من تاريخ نهاية صلاحيتها واحتفاظها بخواصها الطبيعية.
الإحتفاظ بأرقام وعناويين مراكز الاسعاف والسموم والمستشفيات والنجدة فى مكان ظاهر.
*********************************************
لحظة من فضلك فلدينا المزيد
هل تريدى الصحة والجمال
من هنــــــــــــــــــــا